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La vejez es una etapa del ciclo vital que, aunque a menudo se asocia con la declinación física y cognitiva, también presenta una serie de oportunidades y transformaciones. A medida que las personas avanzan en edad, experimentan cambios en diversas áreas, incluyendo la salud física, el bienestar emocional y, la dinámica social. Aranda y Pérez (2021) manifiestan que esta etapa de la vida está marcada por un conjunto único de desafíos y adaptaciones que influyen en la calidad de vida de los adultos mayores. En este contexto, es esencial entender que el envejecimiento no es un proceso uniforme; cada individuo enfrenta su propia experiencia basada en factores como la genética, el estilo de vida y, el entorno social.