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dc.creatorMuñoz Luna, Jonathan
dc.creatorMoncayo Paladines, Harvey
dc.date2020-11-09
dc.date.accessioned2022-09-20T15:31:38Z
dc.date.available2022-09-20T15:31:38Z
dc.identifierhttps://revistas.umariana.edu.co/index.php/BoletinInformativoCEI/article/view/2272
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.14112/26869
dc.descriptionLa Organización Mundial de la Salud (2020) define la actividad física como cualquier movimiento producido por la musculatura esquelética y requiere el consumo de energía. Existe una sólida evidencia que respalda los beneficios para la salud de la actividad física, en especial cuando se cumplen las recomendaciones internacionales de alcanzar la meta de al menos 150 minutos/semana de actividad física de intensidad moderada a vigorosa (Warburton y Bredin, 2017), al igual que la Guía de Actividad Física para Americanos, desarrollada por el Departamento de Salud de los Estados Unidos, la cual sostiene que un poco de actividad física es mejor que ninguna y que se obtienen beneficios sustanciales con 150 a 300 minutos de ejercicio de moderada intensidad a la semana (U.S. Department of Health and Human Services.spa
dc.formatapplication/pdf
dc.languagespa
dc.publisherUniversidad Marianaspa
dc.relationhttps://revistas.umariana.edu.co/index.php/BoletinInformativoCEI/article/view/2272/2487
dc.relation/*ref*/Aylett, E., Small, N. y Bower, P. (2018). Exercise in the treatment of clinical anxiety in general practice a systematic review and metaanalysis. BMC Health Services Research, 18(1), 118. https://doi.org/10.1186/s12913-018-3313-5
dc.relation/*ref*/BravoCucci, S., Kosakowski, H., NúñezCortés, R. SánchezHuamash, C. y AscarruzAsencios, J. (2020). La actividad física en el contexto de aislamiento social por COVID19. GICOS Revista del Grupo de Investigación en Comunidad y Salud, 5(1), 6 22
dc.relation/*ref*/Ibarrola, M. (24 de abril de 2020). Recomendaciones de la Sociedad Interamericana de Cardiología sobre actividad física en la pandemia por COVID-19 [Blog]. Sociedad Interamericana de Cardiología. Recuperado de http://www.siacardio.com/novedades/covid-19/recomendaciones-de-la-sociedad-interamericana-de-cardiologia-sobre-actividad-fisica-en-la-pandemia-por-covid-19/
dc.relation/*ref*/Mera, A., Tabares-González, E., Montoya-González, S., Muñoz-Rodríguez, D. y Monsalve, F. (2020). Recomendaciones prácticas para evitar el desacondicionamiento físico durante el confinamiento por pandemia asociada a COVID-19. Universidad y Salud, 22(2), 166-177. https://doi.org/10.22267/rus.202202.188
dc.relation/*ref*/Organización Mundial de la Salud. (2020). Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud. Actividad Física. Recuperado de https://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/
dc.relation/*ref*/Sallis, J. (2020). La actividad física es fundamental en tiempos de coronavirus (Trad. P. Sotaquira). Universidad de los Andes. Recuperado de https://uniandes.edu.co/es/noticias/psicologia/la-actividad-fisica-es-fundamental-en-tiempos-de-coronavirus
dc.relation/*ref*/U.S. Department of Health and Human Services. (2018). Physical Activity Guidelines for Americans (2.a ed.). Washington, D.C.: U.S. Department of Health and Human Services. Recuperado de https://health.gov/sites/default/files/2019-09/Physical_Activity_Guidelines_2nd_edition.pdf
dc.relation/*ref*/Warburton, D. y Bredin, S. (2017). Health benefits of physical activity: a systematic review of current systematic reviews. Current Opinion in Cardiology, 32(5), 541556. Doi: https://doi.org/10.1097/HCO.0000000000000437
dc.rightshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0spa
dc.sourceBoletí­n Informativo CEI; Vol. 7 No. 2 (2020): Boletín Informativo CEI; 63-65en-US
dc.sourceBoletí­n Informativo CEI; Vol. 7 Núm. 2 (2020): Boletín Informativo CEI; 63-65spa
dc.sourceBoletí­n Informativo CEI; v. 7 n. 2 (2020): Boletín Informativo CEI; 63-65pt-BR
dc.source2389-8127
dc.source2389-7910
dc.titleActividad física en tiempos del covid-19spa
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/article
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.typeArtículo revisado por paresspa


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