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Actividad física en tiempos del covid-19
dc.creator | Muñoz Luna, Jonathan | |
dc.creator | Moncayo Paladines, Harvey | |
dc.date | 2020-11-09 | |
dc.date.accessioned | 2022-09-20T15:31:38Z | |
dc.date.available | 2022-09-20T15:31:38Z | |
dc.identifier | https://revistas.umariana.edu.co/index.php/BoletinInformativoCEI/article/view/2272 | |
dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/20.500.14112/26869 | |
dc.description | La Organización Mundial de la Salud (2020) define la actividad física como cualquier movimiento producido por la musculatura esquelética y requiere el consumo de energía. Existe una sólida evidencia que respalda los beneficios para la salud de la actividad física, en especial cuando se cumplen las recomendaciones internacionales de alcanzar la meta de al menos 150 minutos/semana de actividad física de intensidad moderada a vigorosa (Warburton y Bredin, 2017), al igual que la Guía de Actividad Física para Americanos, desarrollada por el Departamento de Salud de los Estados Unidos, la cual sostiene que un poco de actividad física es mejor que ninguna y que se obtienen beneficios sustanciales con 150 a 300 minutos de ejercicio de moderada intensidad a la semana (U.S. Department of Health and Human Services. | spa |
dc.format | application/pdf | |
dc.language | spa | |
dc.publisher | Universidad Mariana | spa |
dc.relation | https://revistas.umariana.edu.co/index.php/BoletinInformativoCEI/article/view/2272/2487 | |
dc.relation | /*ref*/Aylett, E., Small, N. y Bower, P. (2018). Exercise in the treatment of clinical anxiety in general practice a systematic review and metaanalysis. BMC Health Services Research, 18(1), 118. https://doi.org/10.1186/s12913-018-3313-5 | |
dc.relation | /*ref*/BravoCucci, S., Kosakowski, H., NúñezCortés, R. SánchezHuamash, C. y AscarruzAsencios, J. (2020). La actividad física en el contexto de aislamiento social por COVID19. GICOS Revista del Grupo de Investigación en Comunidad y Salud, 5(1), 6 22 | |
dc.relation | /*ref*/Ibarrola, M. (24 de abril de 2020). Recomendaciones de la Sociedad Interamericana de Cardiología sobre actividad física en la pandemia por COVID-19 [Blog]. Sociedad Interamericana de Cardiología. Recuperado de http://www.siacardio.com/novedades/covid-19/recomendaciones-de-la-sociedad-interamericana-de-cardiologia-sobre-actividad-fisica-en-la-pandemia-por-covid-19/ | |
dc.relation | /*ref*/Mera, A., Tabares-González, E., Montoya-González, S., Muñoz-Rodríguez, D. y Monsalve, F. (2020). Recomendaciones prácticas para evitar el desacondicionamiento físico durante el confinamiento por pandemia asociada a COVID-19. Universidad y Salud, 22(2), 166-177. https://doi.org/10.22267/rus.202202.188 | |
dc.relation | /*ref*/Organización Mundial de la Salud. (2020). Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud. Actividad Física. Recuperado de https://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/ | |
dc.relation | /*ref*/Sallis, J. (2020). La actividad física es fundamental en tiempos de coronavirus (Trad. P. Sotaquira). Universidad de los Andes. Recuperado de https://uniandes.edu.co/es/noticias/psicologia/la-actividad-fisica-es-fundamental-en-tiempos-de-coronavirus | |
dc.relation | /*ref*/U.S. Department of Health and Human Services. (2018). Physical Activity Guidelines for Americans (2.a ed.). Washington, D.C.: U.S. Department of Health and Human Services. Recuperado de https://health.gov/sites/default/files/2019-09/Physical_Activity_Guidelines_2nd_edition.pdf | |
dc.relation | /*ref*/Warburton, D. y Bredin, S. (2017). Health benefits of physical activity: a systematic review of current systematic reviews. Current Opinion in Cardiology, 32(5), 541556. Doi: https://doi.org/10.1097/HCO.0000000000000437 | |
dc.rights | https://creativecommons.org/licenses/by/4.0 | spa |
dc.source | Boletín Informativo CEI; Vol. 7 No. 2 (2020): Boletín Informativo CEI; 63-65 | en-US |
dc.source | Boletín Informativo CEI; Vol. 7 Núm. 2 (2020): Boletín Informativo CEI; 63-65 | spa |
dc.source | Boletín Informativo CEI; v. 7 n. 2 (2020): Boletín Informativo CEI; 63-65 | pt-BR |
dc.source | 2389-8127 | |
dc.source | 2389-7910 | |
dc.title | Actividad física en tiempos del covid-19 | spa |
dc.type | info:eu-repo/semantics/article | |
dc.type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion | |
dc.type | Artículo revisado por pares | spa |
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